ATUM FRADE!

Não há nada como um almoço rápido para  levar para o trabalho que nem é preciso ser aquecido e é cheia de nutrientes que precisamos para o nosso dia a dia! Proponho uma salada de atum. Parace básica mas prometo ser especial e muito completa e nutritiva! Ingredientes (serve 4) . 1 frasco de feijão […]

XEQUE-MATE

Mango

Um quadro minimal pinta de Mango ruelas de Lisboa É com as fachadas lisboetas como pano de fundo que a simplicidade imaculada da Mango atinge o pleno. O branco e negro, linhas retas, silhuetas descomplicadas, os looks totais e a leveza de espírito passeiam-se pelas nossas ruas com a confiança de uma mulher com poder. De […]

VOGUE FASHION NIGHT OUT

Mango

A noite mais in vogue do ano voltou, e a Mango não podia ficar de fora.  À Avenida da Liberdade, Rua Castilho, Chiado, Príncipe Real, Baixa do Chiado,  são os pontos da cidade com lojas abertas até às 23h para a maior noite de compras do ano. As ofertas especiais e acções de solidariedade invadem as ruas e […]

BULGUR VEYA CUOSCOUS?

Bulgur ou Couscous?

Bulgur/Cuscuz Quem sabe o que é Bulgur ponha o dedo no ar! E Couscous? Sabem como é suposto incluí-lo na alimentação? Será menos calórico que arroz? Vamos tentar desvendar… Bulgur quando comparado com arroz branco tem menos calorias, mais fibra, mais proteína, menos índice glicémico e mais vitaminas e minerais! Yeahhh!! Mas então o que […]

THE BEST GIVEAWAY EVER!

BOHEMIAN SWIMWEAR loves VANESSA MARTINS

E como não podia deixar de ser para mim temos o melhor passatempo de sempre! Hoje estamos a oferecer um biquini da linha Bohemian Swimwear loves Vanessa Martins, desenhado por mim e produzido pela marca fantástica marca de biquinis Bohemian! Para este biquini ser teu e ainda conseguires aproveitar os últimos raios de sol e […]

EASY LUNCH!

Embora os aguaceiros continuem a dar o ar da sua “não graça”, o sol vai espreitando, um tanto ou quanto envergonhado. Esta salada, se é que se pode chamar salada, diria antes que é mais um acompanhamento de um bom peixinho grelhado, é das coisas mais básicas que podemos fazer com ingredientes que facilmente encontramos […]

MANGO IS BACK!

Mango is back! Outono/inverno 2014/2015   A nova temporada da Mango volta a ter como rosto o epíteto do cool: Daria Werbowy, com o corte de cabelo que inspirou uma temporada e o guarda-roupa que dita os objetos de desejo da próxima estação.   E a próxima estação veste-se a Mango. Com cardigans oversized camel, com […]